SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pierwszy cykl

  • Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowac najlepiej 5g na czczo i 5g po treningu w dni treningowe, a w nietreningowe 5g na czczo. Ale co do reszty to nie wiem kiedy brać. Oczywiście mam zbilansowaną dietę.Interesuje mnie także ile powienien trwac cykl na w/w odżywkach?Dodam, że jest to mój pierwszy cykl. Zastanawiam się czy nie zakupić jeszcze ZMA. Jak radzicie?? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2007-07-10 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odpornością na cyklu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, już drugi raz w ciągu miesiąca łapie mnie choroba. Teraz mam pierwszy cykl kreatynowy po bardzo długiej przerwie, ale kiedy wcześniej ćwiczyłem, też zawsze na kreatynie byłem chory. Myślałem, że to dlatego, że nie brałem witamin i brałem czasami antybiotyki, jadłem lody w zime etc. Ale teraz tak, przestrzegam wszystkiego co można: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2016-04-09 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl konkrety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce właśnie kupić coś na 2gi cykl. Pierwszy był na mono Universala 500g Naczytałem się, poszukałem, popytałem, ułożyłem według mnie i innych najlepsze zestawy: 1. Xpand (stack) + mono 2. Nitro (stack) + mono 3. Shotgun (stack) + mono 4. HyperFusion (stack) + vasobolan + mono 5. 1,2,3 + do tego jeszcze NO Booster 6. Storm + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-01-03 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dwa miesiace temu zakończyłem swój pierwszy cykl sterydowy. woda juz zeszłą i teraz chcialbym coś zredukować. Na koniec kreatyna jakas leciała ale już nie brałem ze 4 tyg. Aktualnie leci przxedtreningówka Napalm i mam jakieś zwykłe mono w szawce które też chyba oszamie. Moje pytanie brzmi co mógłbym sobie dokupić i zrobiś jakiś fajny cykl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-05-25 13:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny/poprawek. 17 lat, 70 kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wcześniej ćwiczyłem podstawy w domu ok 2 lata. Nie trzymałem zbytnio diety, starałem się po prostu zdrowo odżywiać. Teraz postanowiłem wziąć się porządnie za dietę i planuje pierwszy cykl, żeby przerwać stagnacje. Przez pierwsze 2 miesiące ćwiczeń poszło praktycznie 6 kg masy mięśniowej, wycisk na klatkę ok 20 kg, biceps ok 3 cm, udo ok 4 cm. Od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-01-22 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść+metak i odblok

    Temat
    Doping

    Witam MAM 20 lat trenuje 3 lata z przerwami na samych odzywkach chciał bym zrobić swój pierwszy cykl ;pMam nadzieje ze mi pomożecie :P mam zamiar zakupić 20 strzałow testosteron prolongatum + do tego metke i jakiS odblok :P cO WY sadzicie? to tym coś dokupic cos odjać jak mam dawkować ;p liczę :P na dobrą pomoc; ] z góry DZIĘki ;p Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-03-26 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na drugi cykl masowy? (cykl na CP)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Za parę dni ruszam z drugim cyklem masowym (pierwszy był HST na mono, totalnie nieudany), tym razem na CP. Mój staż to ponad rok, większość czasu przemyślanego treningu i z dietą. Pytanie: jaki trening zastosować na ten cykl? Z racj tego że HST mi nie podszedł, chcę zrobić split. Ale jaki? Klasyczny - partia 1x/tydzień czy może 4-dniowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-10-21 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+depo winiki

    Temat
    Doping

    witam jestem tu nowy ,brałem teraz pierwszy cykl 10 enan 300mg (wiem że to mało) dlatego kolega dał mi jeszcze 4 depo 250mg,,(to niby tosamo) brałem enan co 4 dni a teraz deco co 5 dni ( takie zejście ;) ) moje pytanko jest takie.. wcześniej zrobiłem 42 w bicku ale na lekkiej masie 100cm w pasie,, teraz zostało mi 2 strzały i mam 44,5 cm,, i chcem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2015-11-19 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupiłem 100 kaps. metki indyjskiej -średniej. Będzie to mój pierwszy cykl, lecz chcialbym sie dowiedziec przed braniem co moglbym jeszcze dokupić do tego, osłonowego na wątrobę czy co? Wyczytałem ze dobra będzie po zakonczeniu cyklu kreatyna. Kreatyna także jest juz przygotowana. prosiłbym o napisanie dokładnie co mógłbym dokupić do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2011-07-23 00:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy i tutaj rodzi się pierwsze pytanie . Czytałem , że ma on trwać 6-8 tygodni a czy może być tak , że aż skończy mi sie kreatyna ? bo to jednak jest aby 500 g to wystarczy mysle na te 6 tygodni chociaż. A jeśli chodzi o dawkowanie w dni trenngowe 5 g przed sniadaniem i 5 g po treningu to w dni nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2016-02-21 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki :(

    Temat
    Doping

    Witam Panowie ! Jest problem : Biję Propa GenamedPharma(w ogóle sprawdzał ktoś, bo jestem po 3 shocie i nic nie klepie... ). W sobotę byłem na badaniach - sprawdzić kontrolnie stan zdrowia oraz hormonów potrzebny do odbloku. No i wyszła lipa , poniżej zamieszczam zdjęcia. W hoooj wysoka prolaktyna btw. czy po 3 strzałach (jeżeli działa) mogła mi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2016-05-10 19:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl =cp+magnum 8000 + 100kaps jabłczanu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Coś o mnie:nie będzie to mój pierwszy cykl na kreatynie,diete trzymam odpowiednia,trening również,cel siła i masa. Chciałbym sie was zapytac co sądzicie o takim połączeniu. Wiem ze wielu z was uważa magnuma za g**** ale ja chce sie przekonać sam,kumple brali i efekty mieli!!!!!! Jestem mało przekonany do firmy biogenix i troche boje sie zażywać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2006-10-12 16:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na podtrzymanie cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obecnie scisle jej przestrzegam ale wczesniej roznie z tym bywalo... Teraz jestem na cyklu zlozonym z monohydratu kreatyny, dekstrozy i gainera produkty Treca. Jest to moj pierwszy cykl. Zastanawia mnie pytanie, co wziac po zakonczeniu cyklu na kretce by uniknac spadkow z masy i sily? Myslalem o odzywce wysoko-bialkowej w celu uzupelnienia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2006-05-25 14:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand +........no wlasnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z ....no wlasnie...chyba z jakism jablczanem, ale nie jestem pewien jeszcze.wiem ze jedna puszka XP to za malo na pelny cykl, ale czy jedna puuszka plus powiedzmy 1 puszka jabczoka to juz pelny cykl.patrzac na zawartosc stack skonczy sie pierwszy i co dalej?ciagnac na samym jablczanie?? a moze polecicie cos najwydajniejszego jako uzupelnienie XP?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2006-08-03 23:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym zrobić pierwszy cykl (trenuję już od dobrych kilku lat, tylko na suplach) i nie bardzo wiem od czego zacząć. Zastanawiam się na t. prolongatum lub propionicum. Co jest lepsze na pierwszy raz? Jak często i w jakich dawkach? Będę wdzięczny za pomoc. Pozdro for all!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2007-08-21 15:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dobry dla mnie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : kobieta Wiek : 16 lat Waga : 62kg Wzrost : 164cm Cel treningowy : powiększenie mieśni ramion, barków i pleców Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : MMA Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki Dieta : wysokoenergetyczna dobrana przez dietetyka Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-08-28 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFX Kre-alkalyn vs Olimp Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawdzonego olimpa mega caps czy moze innowacyjne efx kre alkalyn? Po czym beda lepsze efekty? jego staz to okolo 3 miesiace, do tego ma zamiar brac bialko, bedzie to jego pierwszy cykl. Pisze naprawde w imieniu kolegi, nie moim i mam nadzieje ze otrzymam sensowne odpowiedzi na temat a nie o tym ze za maly staz itp. Badzcie wyrozumiali [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2008-02-07 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bede robil pierwszy cykl skladajacy sie wylacznie ytlko z metanabolu 20mg ed przez 4 tygodnie pytanie jest nastepujace: poniwaz chce cykl rozpoczac razem z kreatyna i mam do dyzpozycji cell pumpa i storma co lepiej brac z mietkiem storma i po cyklu na zmiejszenie spadkow cell pumpa ? czy na odworot?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-08-24 17:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od niedawna zacząłem mój pierwszy cykl z środkami ciemnej strony mocy. Znajomi którzy w tym siedzą odradzali mi metkę twierdząc ,że to syf i jeżeli chce coś konkretnego to polecili mi Cidosteon. Zakupiłem 10 hitów po 250mg. Biorę je co 4/5 dzień, zostało mi ich jeszcze 3. Białko na 1 kg wynosi 2.5g. mam dietanabol, Aminokwasy, Ostrowie i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-08-15 15:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo a rzeźba

    Temat
    Doping

    Witam!Mam pytanie:czy jest mozliwość złapania kilku kilogramów(4-5) czystego mięśnia na prolce?? Mam zamiar wziąźć 10 strzałów.100mg co 5 dni. Co o tym sądzicie???To mój pierwszy cykl. Po tym 10tab Clomidu na odblok. Czy jesli będę brał tamoxyfen przez zały czas cyklu to retencja wody pod skórą będzie mniejsza?? Po skończeniu prolki może cykl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2004-06-02 11:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)